Autor: Portal GXP- por Dara Oliveira - REG. nº 0023004/MG

O evento realizado no Guaxupé Country Clube (GCC) reuniu 260 atletas e contou com presença de familiares e nomes renomados da modalidade. A 4ª Copa de Jiu-Jitsu de Guaxupé foi realizada neste domingo 12/04/2026, no ginásio do Guaxupé Country Clube (GCC), reunindo 260 atletas total de 21 cidades. O evento contou com a participação de competidores de cidades de Minas Gerais, como Guaxupé, Juruaia, Muzambinho, São Sebastião do Paraíso, Monte Santo de Minas, Monte Carmelo, Poços de Caldas, Nova Resende, São Pedro da União, Varginha, Alfenas, Poço Fundo, Areado, Alterosa, Passos, Cabo Verde e Carmo do Rio Claro, além…

A combinação de alimentação saudável com atividade física leve é uma das estratégias mais eficazes para qualidade de vida. A adoção de uma dieta equilibrada aliada à prática regular de caminhada tem se destacado como uma das formas mais eficazes e acessíveis para emagrecer e melhorar a saúde. De acordo com especialistas em nutrição e atividade física, mudanças simples na alimentação, como reduzir o consumo de alimentos ultraprocessados e aumentar a ingestão de frutas, verduras e proteínas, já contribuem significativamente para a perda de peso. A caminhada, por sua vez, é considerada uma atividade de baixo impacto e indicada…

O acidente ocorreu no km 92, próximo a Espírito Santo do Dourado, e mobilizou Bombeiros, SAMU e forças de segurança. Uma colisão entre dois veículos deixou uma pessoa morta e quatro feridas na noite deste domingo (12), na rodovia MG-179, km 92, nas proximidades de Espírito Santo do Dourado, região de Pouso Alegre. Segundo o Corpo de Bombeiros, o acidente aconteceu por volta das 18h30 e envolveu um Honda Civic, de Pouso Alegre, e um Toyota Corolla, de São Paulo. No local, foi constatada uma colisão frontal entre os veículos. De acordo com a Polícia Militar Rodoviária, há indícios…

Organizar a vida financeira costuma trazer um questionamento comum: afinal, o que cortar para economizar? Diante dessa dúvida, muitas pessoas voltam seus olhos imediatamente para o famoso “cafezinho”. Em seguida, surge outra preocupação: será que é preciso viver uma vida de privações para conseguir se organizar? A resposta, felizmente, é não. Educação financeira não se trata de eliminar o essencial ou transformar a rotina em um cenário de escassez. O verdadeiro ponto de atenção está em algo menos evidente: as pequenas despesas do dia a dia. São elas, muitas vezes quase imperceptíveis, que acabam comprometendo o orçamento ao longo do…

A prisão ocorreu após o suspeito perseguir a ex-namorada e efetuar disparos contra a residência. A Polícia Civil prendeu, na tarde de sexta-feira (10), um homem de 31 anos por descumprimento de medida protetiva de urgência, em Poços de Caldas. Segundo a Polícia Civil, o mandado de prisão preventiva foi cumprido após o suspeito desrespeitar determinação judicial que o obrigava a manter distância da ex-namorada. De acordo com as investigações, mesmo após a medida protetiva, o homem continuou a ameaçar e perseguir a vítima, rondando sua residência e também seu local de trabalho. Em uma das ocasiões, ele teria…

A ação resultou na localização de maconha, cocaína e materiais utilizados no comércio de entorpecentes. A Polícia Civil prendeu, na tarde de sexta-feira (10), um homem de 23 anos por tráfico de drogas durante operação realizada no bairro Jardim Contorno, em Poços de Caldas. Segundo a Polícia Civil, a prisão ocorreu durante o cumprimento de mandado de busca e apreensão. Na residência do suspeito, os policiais localizaram certa quantidade de maconha, uma balança de precisão e invólucros comumente utilizados para embalar entorpecentes. Na sequência das diligências, os policiais se deslocaram, acompanhados do suspeito, até uma área de mata indicada…

A combinação climática cria ambiente ideal para proliferação de mosquitos e exige atenção da população. O aumento de pernilongos em diversas regiões do Brasil tem sido favorecido pela combinação de altas temperaturas e períodos de chuva, cenário que cria condições ideais para a reprodução de mosquitos. De acordo com especialistas em saúde pública, o calor acelera o ciclo de desenvolvimento dos insetos, enquanto a presença de água parada amplia os locais de reprodução, contribuindo para o crescimento da população de mosquitos. Entre as espécies mais preocupantes está o Aedes aegypti, responsável pela transmissão de doenças como dengue, zika e…

As ocorrências têm aumentado e vítimas relatam prejuízos após transferências feitas sob pressão. A Polícia Civil e a Polícia Militar têm registrado aumento nos casos de golpes envolvendo transferências via PIX em cidades do Sul de Minas, acendendo o alerta para a população nos últimos dias. Segundo as forças de segurança, os criminosos utilizam diferentes estratégias, como se passar por familiares em aplicativos de mensagens, falsos atendentes de bancos e até simulações de sequestro, exigindo transferências imediatas das vítimas. De acordo com a Polícia Civil, muitos casos ocorrem após os golpistas conseguirem dados pessoais ou acesso a contas de…

A ação ocorreu durante operação policial e resultou na apreensão de revólver calibre .38 com munições. A Polícia Militar prendeu, na tarde deste sábado (11), um homem de 24 anos por porte ilegal de arma de fogo no bairro Japy, em Guaxupé. Segundo a Polícia Militar, a equipe recebeu informações de que o suspeito estaria armado nas proximidades de um estabelecimento comercial. Durante diligências, o indivíduo foi localizado transitando em uma motocicleta e abordado após apresentar atitude suspeita. Na busca pessoal, os militares encontraram um revólver calibre .38 com numeração suprimida na cintura do suspeito, além de seis munições intactas.…

A ação ocorreu durante a madrugada e atendeu denúncias de perturbação do sossego em loteamento da cidade. A Polícia Militar realizou, na madrugada deste sábado (11), uma operação de combate ao rolezinho em um loteamento ao lado do Posto Petrosan, em Andradas. A ação foi motivada por diversas denúncias de moradores sobre aglomeração de jovens, som alto e perturbação do sossego. Segundo a Polícia Militar, por volta das 3h, as equipes se deslocaram até o local, situado em uma das saídas da cidade, onde havia cerca de 50 pessoas reunidas com veículos. Durante a operação, os militares atuaram para…